发布日期 2022-02-19

孕吐反应重暗示胎儿健康发育?别侥幸!有种“孕吐”还真不能大意看

原标题:孕吐反应重暗示胎儿健康发育?别侥幸!有种“孕吐”还真不能大意

前几天妈妈群里一个刚怀孕的孕妈诉苦说“每天吐到怀疑人生,稍微闻到点味道就吐,有时喝点水都吐,心情不好的时候也吐,总之每天就是吐吐吐,感觉快坚持不下去了,想要放弃这个宝宝了”。

群里的“过来人”都安慰她说这是正常现象,还纷纷吐槽自己当时的经历,都也不好受。还有个刚生完宝宝的妈妈说“孕反应重说明你肚子里的胎儿发育的好,虽然身体难受反而不用担心宝宝的健康,不孕吐才着急呢”。

听到大家这样分析,这位孕妈的情绪才稍微好点,要再咬着牙坚持坚持,争取能挺过孕早期。

不少孕妈虽然被孕吐折磨得苦不堪言,但有孕吐的日子还是内心踏实的,毕竟孕吐和激素上升有很大关系,而只要激素正常,就间接说明胎儿在聪明健康的发育,不用担心胎停流产的问题。

也有统计发现:怀孕后有“孕吐反应”的孕妇,相比没有孕吐的孕妇,生出的宝宝语言表达能力要更好一点、智商也更高一点。

虽然这是数据分析统计得出的结果,但毕竟没有科学理论的支撑,所以也只能作为参考。毕竟胎儿是否聪明受遗传、孕期营养补充、后天培养等多个方面的影响。

不过,的确是“在怀孕早期,只要孕妈有持续的早孕反应,就可以间接的说明胎儿在不断发育”,这点孕妈是可以放心的。

但也不能因此认为“孕吐反应严重就说明胎儿健康”,因为以下几点:

① 孕吐反应重会影响孕妈的日常饮食

吃什么吐什么,必然就保证不了孕妈每天的营养补充了,甚至可能会营养不良,这样就会影响胎儿的健康发育,甚至导致胎宝宝出现畸形。

另外,不少孕吐严重的孕妈去医院医生给开 B族维生素,有助缓解孕吐反应,但如果孕吐反应严重,吃不下东西,就会影响B族维生素的摄入,反而会加重孕吐反应,相当于形成了一个“恶性循环”,因而还是不能大意。

② 孕吐反应严重容易出现胎儿酮症酸中毒

可能不少孕妈听医生说过,或看到过“在怀孕早期要每天适当吃主食”,这并不是一句空话,是有道理的。

尤其孕吐严重的孕妇,每天频繁或大量呕吐时,若不能及时补充碳水化合物,身体就会动用蛋白质来耗能,这样就容易造成“电解质紊乱”,酮体升高,严重的时候就会危害到胎儿,出现酮症酸中毒。

③ 有一种孕吐叫“妊娠剧吐”

每个孕妇的早孕反应不一样,有的孕妈一点都不吐,有的孕妈每天吐得天昏地暗,这种孕妈就要当心是“妊娠剧吐”了。

这种情况,就不要再一味的认为“孕吐是好事,说明胎儿在健康发育”了,更不要享受这种“孕吐折磨”了,每天吃进去的少、吐出来的多,不仅不能保证营养的摄入和补充,还可能吐得脱水,影响孕妈和胎儿的发育。

我有个朋友就是妊娠剧吐,结果吐得脱水,最终宝宝也没能保住,也建议孕妈们,如果孕吐有些严重,已经超出了正常的忍受范围,一定要及时去看医生,别大意。

虽然早孕反应是正常的孕期表现,而且怀孕后也不能随便吃药止吐,但也还是有些缓解方法的,孕妈们可以试试。

① 饮食方面

一般有早孕反应的孕妇,医生会建议“少食多餐”,不要等到饿了才吃,多吃www.zhanmifan.cn几顿,除了正常的 三餐清淡饮食外,可以吃点加餐,比如水果、酸奶、酸味小零食、喝点柠檬水等。

说到酸味小零食,想给孕妈们推荐一款 酸枣糕,取材于深山的“野果南酸枣”,果肉酸中沁甜口感好,营养价值高,含有的维生素C比猕猴桃要高2倍,被誉为“青春果王”,经过古朴的工艺加工成色如琥珀、酸甜韧滑的酸枣糕,是款很健康的零食,也有助缓解孕吐。

② 心理和情绪

孕吐和心理也有一定关系,当孕妈心情较好时,孕吐反应会减轻不少,但如果心情紧张、焦虑时,孕吐反应的折磨也会加重。

因而为了缓解孕吐,孕妈尽量放松心情,可以做点其他感兴趣的事情转移注意力,让心情好起来。

③ 避免接触浓重味道刺激味觉

当孕妈闻到 炒菜的油烟味、浓烈香水味,或其他比较较重的味道,这些味道也会加重孕妈呕吐,比如炒菜时关上门、在家放个切开的柠檬等。

④ 妊娠剧吐要及时去看医生

如果是前面说到的比较严重的孕吐,属于妊娠剧吐了,那就要及时去看医生了,根据医生的建议看如何缓解和补充营养,护理好自己身体的同时也要保护好胎儿,确保胎宝宝正常健康的发育。

以上就是关于早孕反应的知识及缓解方法,你怀孕期间早孕反应严重吗,欢迎留言吐槽,另外你还有哪些缓解孕吐的方法也欢迎分享。

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